イスクラネット7月22日号で「盛夏到来!中医学で夏バテ対策を」という記事がありました。 紹介させて頂きます。 張先生の記事です。 … いよいよ夏本番の到来です。 夏の養生法は「夏宜清補」(体内の熱を清めながらで気血津液を補うべき)とされ、夏の気…
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