こんにちは! 残暑が厳しく、湿度が高くて蒸し暑い季節にはいくら栄養剤やビタミン剤を服用しても身体がとてもだるくて疲れがとれない。 こんな体験をしたことありませんか? その場合には島国日本の「湿度」が関係している場合があります。 外湿と呼びます…
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