こんにちは!薬剤師、不妊カウンセラーの土屋幸太郎です。 今日は6月15日です。6月21日には夏至を迎えます。 夏至の週は「春夏温陽」です。 冷たい飲み物、食べ物を控えて、また昼間が長いからこそ睡眠をたっぷりとって陰を養いましょう。 ちょうど今日の…
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