おはようございます。 皆様、お元気ですか？ 昨日、私はホテルに泊まっていて朝に大きな目覚まし⏰なっている！と思ったらJアラートでした。 その後、館内でも日本語と英語で緊急放送があってすっかり目が覚めた一日でした。 茶花の宗旦、三友花、鬼灯です。 …

８月も終わりの季節です。皆様、お元気でお過ごしですか？

こんにちは！ 残暑が厳しく、湿度が高くて蒸し暑い季節にはいくら栄養剤やビタミン剤を服用しても身体がとてもだるくて疲れがとれない。 こんな体験をしたことありませんか？ その場合には島国日本の「湿度」が関係している場合があります。 外湿と呼びます…

栄養剤やビタミン剤でも身体がだるくて疲れがとれない体験ありませんか？