続きです。
女性の正常月経周期の陰陽転化
○卵胞期の特徴:陰長(陰血の増殖)
1・卵胞の発育
2・子宮内膜の増殖
3・おりものの増加
補腎養血(ほじんようけつ)。場合によって活血が必要。
養生法としては?
1)「卵胞は夜に育つ」
よく眠るように。
睡眠不足が不妊の人にはよく見受けられる。4~5時間の睡眠など。
2)ストレスはみんなにある。
肝鬱化火(かんうつかか)の状態
ストレスをほぐして、平常心に戻すこと。
妊娠は授かることで、求めることではない。
体を整えて、あとは待つことが大切。
○卵胞期末(排卵直前):重陰
1・おりもの+++
2・卵胞:20ミリ前後
3・子宮内膜:10ミリ
4・ホルモン検査:E,LHなど
陰盛転陽(排卵)
○排卵期:陰盛転陽
温陽活血または理気活血
○黄体期:陽気の増長期
特徴:陽気旺盛
温補腎陽または柔肝調和
○月経期:陽盛転陰
1・通経:温経活血、または理気活血
2・調経:定期、定量
3・末期:補腎養血(促進新生)
「中成薬の周期調節法」
陽虚の人は、補陽。
陰虚の人は、補陰。
体作りは長期的に考えていく。
腎陽虚
1・弁証:寒がり…
2・排卵が遅い
3・全体の体温が低い
腎陰虚
1・弁証:痩せている、熱がり…
2・排卵が早い
3・全体の体温が高い
補腎陽薬
参茸補血丸、双料参茸丸、海馬補腎丸、至宝三鞭丸
平性タイプ
海精宝、オリヂンP、参馬補腎丸
補腎陰薬
杞菊地黄丸、瀉火補腎丸、八仙丸、耳鳴丸
月経周期のトラブルには、調経をする。
生理痛、不正出血、周期長い、周期短い、排卵日出血、周期乱れ、黄体不全、PMSなど
以上です。
今後とも勉強していきたいです。
<2008年9月28日 我が家の庭 「コルチカム」 今年も咲きました!>