【妊娠おめでとうございます！】
昨日、また妊娠報告がありました 。
睡眠が浅い、寝付きが悪いとのことで、令和４年５月１７日のご相談で担当は土屋幸太郎、そして眠りが良くなって昨日の７月２７日に妊娠６週。つわり。
今回は妻の幸先生が相談対応でした。
今後も順調にぜひ！
写真は漢方コーナーです。
追記しますと「寝付いてから１時間半すると目が冷めて２時間くらい眠れず、寝付いても頭がずっと物事を考えているように動いている。日中も眠い」
このようなご相談でした。
また婦宝当帰膠も愛用中とのことでしたので、１品、体質と症状にあったものをお勧めしましたら奏功したようです。（偶然にもタイミングが良かっただけかもしれませんが、でも睡眠がかなり良くなったと妻がお話をお聞きしています。おめでとうございました！）
よく眠れることは脳のリラックス、緊張緩和は妊娠にも有効ですね。
深い睡眠はホルモンバランスも良くなりやすいです。
中医学ではこれを「安神（あんじん）」といっています。
ストレス緩和には、脳のリラックスの安神の寧心と、疏肝理気で全身の気の流れを調整する五臓の肝の気の流れをよくする２つの方法がおもにございます。
詳しくは土屋薬局までご相談お寄せくださいね。
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昨日は山形市楯山で自立支援型ケア会議の薬剤師として多職種連携のために傍聴してきました。とても感銘をうけて、事例ごとにベテランの薬剤師の先生の話、アドバイスを聞いて大変に参考になりました。
わたしも介護のかたなどに、参考意見がいえる薬剤師になりたいです。
今後とも頑張ります。
２０２２年７月２７日水曜日 木の香りがする大変に素晴らしいホールでした。最初、とても緊張しました。山形市は言語聴覚士のかたもいらっしゃって、東根とはまた違うレベルの高さを実感してきました。いわば他流試合に参加の土屋の一日でした。！
